PRAXIS UTA BAMMEL
Psychotherapie (HP), Burnout-Therapie, Therapie von Essstörungen, Ernährungsberatung

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Beziehung TÜV und neue Gruppenkurse

"Essen die unbekannte Sucht"

Sie leiden unter Essattacken, die sie nicht kontrollieren können? Fühlen sich hilflos, schämen sich aber auch mit jemandem darüber zu reden? Sie möchten gerne ein paar Pfund abnehmen aber nach ein paar disziplinierten Tagen gerät das Essen wieder komplett aus den Fugen? 

Hier finden Sie eine kleine Gruppe von 4-6 Teilnehmern mit ähnlichen Problemen, in der Sie sich austauschen können und merken, dass Sie mit Ihren Schwierigkeiten nicht alleine sind. Wir besprechen die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung so wie die Besonderheiten des Binge-Eating-Syndroms. Darüber hinaus geht es um die Frage der Ursachen und wir erarbeiten gemeinsam Methoden, mit denen sich leidvolle Essattacken auf Dauer verhindern lassen.

Der Kurs beginnt zunächst mit 5 Einheiten, bei Bedarf kann die Gruppe aber gerne weiter fortgesetzt werden.

Start:        Mittwoch, 23.01.2019, 19:00 - 20:30 Uhr 

Kosten:    180 € für den kompletten Kurs über 5 Std., incl. Teilnehmerunterlagen

Ort:          Praxis Uta Bammel, Meisenburgstraße 262, 45219 Essen45A