PRAXIS UTA BAMMEL
Psychotherapie (HP), Burnout-Therapie, Therapie von Essstörungen, Ernährungsberatung

Psychotherapie

Mit einfühlsamer Psychotherapie das Leben nach Wunsch gestalten

Schlechte oder falsche Ernährung und daraus resultierende Unzufriedenheit können eine Ursache sein, die Ihre Seelengesundheit belasten. Im schlimmsten Fall können daraus sogar schwerwiegende Essstörungen und Krankheiten wie das Binge-Eating-Syndrom, Magersucht (Anorexia Nervosa) oder Bulimie (Bulimia Nervosa) entstehen. Sollten Sie bei sich oder bei Ihnen nahestehenden Personen Anzeichen oder sogar schon Symptome einer dieser Krankheiten feststellen, sollten Sie mich umgehend kontaktieren.

Paartherapie, Burnout-Prävention und Angstbewältigung

Doch gibt es auch andere Umstände und Belastungen im Leben, die nichts mit dem Thema Essen zu tun haben und dennoch den Seelenfrieden stören. Immer wiederkehrende Auseinandersetzungen in einer Partnerschaft und unglückliche Beziehungen gehören dazu, sind zermürbend – und vor allem unnötig. Mit meiner Paartherapie helfe ich Ihnen, Konflikte anzugehen und zu lösen. Oder ist es gar für beide Seiten schon gefühlt vorbei? Finden wir es zusammen heraus. Sollte sich diese Erkenntnis herauskristallisieren, begleite ich Sie und berate Sie auf dem Weg zu einer respektvollen Trennung, die beiden Partner(inne)n einen Neustart ermöglicht.

Verabschieden Sie sich vom Stress!

Stress kann uns aus verschiedenen Ecken heimsuchen. Die bekannteste extrinsische Ursache ist sicherlich ein zu hohes Arbeitsaufkommen im Beruf, das zu einem Durchhetzen durch alle Aufgaben ohne nötige Pause und Erholung führt. Müdigkeit, Gereiztheit oder eine „innere Leere“ sind nicht selten die Folge, ein ausgewachsenes Burn-out erst die Spitze einer womöglich langen Leidenszeit. Eine andere, nicht minder massive Stressquelle sind Ängste und Zwänge, die im schlimmsten Fall den Alltag und das gesamte Leben bestimmen können. Beides muss aber in keinem Fall sein. Lassen Sie uns gemeinsam in intensiven Gesprächen die Wurzel Ihrer mentalen Belastung entdecken und sie dann dauerhaft bekämpfen. Wie gesunde Ernährung dazu beiträgt, verrate ich Ihnen natürlich auch.

Bei allen Sorgen bin ich an Ihrer Seite und zeige Ihnen gerne Wege in ein selbst bestimmtes und glückliches Leben auf. Schnelle Hilfe finden Sie hier

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Uta Bammel

02054 9398663

Termine
nach Vereinbarung,
auch am späteren Abend
und Samstags.

AKTUELLES

Essen, die unbekannte Sucht

Neuer Kurs im September! Ab Mittwoch 25.09.2019 19:30 - 21:00 Uhr   als Kurs (5 Einheiten) 

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Aus meiner Praxis

Binge-Eating. Wann Essen zur Sucht werden kann.>> mehr lesen