PRAXIS UTA BAMMEL
Psychotherapie (HP), Burnout-Therapie, Therapie von Essstörungen, Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Aufgrund der aktuellen Situation

Ich habe auch im Falle einer Ausgangsbeschränkung für Sie geöffnet! Als Teil des Grundversorgungssystems können Sie nach wie vor Termine bei mir wahrnehmen und bekommen dafür bei Bedarf auch die notwendigen Formulare. Alle wichtigen Hygienemaßnahmen werden selbstverständlich beachtet und eingehalten - zusätzlich bekommen Sie ein Glas immunstärkenden Ingwertee :-)  
Sehr gerne biete ich Ihnen Ihren Termin nun auch 
online (als Videotelefonie) entspannt von zu Hause aus an. 

Gerade in der aktuellen Situation ist eine ausgewogene Ernährung besonders wichtig, um unser Immunsystem zu unterstützen und uns gesund zu halten. Andererseits ist die aktuelle Belastung unfassbar groß. Ängste und Sorgen treiben uns um, und die Verlockung diesen mit Essen, Alkohol, online-shopping, Computerspielen oder dergleichen mehr zu begegnen leider auch.  

Es wäre doch schön, sich nun im Homeoffice keine zusätzlichen Pfunde anzufuttern, sondern die Zeit für eine Ernährungsumstellung zu nutzen. Ich unterstütze Sie dabei sehr gerne.

Melden Sie sich telefonisch oder gleich hier per Mail. 

Essen Sie sich gesund! Die richtige Ernährungsberatung hilft.

Sie kennen den ewigen Kampf mit den Pfunden und haben schon viele Diäten ausprobiert? Je mehr Sie lesen oder googeln, umso größer wird die Verunsicherung? Sie möchten sich endlich einfach nur ausgewogen ernähren, ohne das Thema Essen zum Leidensthema zu machen?

Bei mir erfahren Sie, wie gesunde Ernährung in Ihr Leben passt und Sie nicht Ihr Leben der Ernährung anpassen müssen. Dabei stelle ich mich ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse und Vorstellungen ein. Bei mir bekommen Sie eine psychologische Ernährungsberatung, die Ihnen hilft, Ihre Ziele langfristig und nachhaltig zu erreichen und das Essen und das Leben entspannt und ohne Gewichtsprobleme genießen zu können.

Ernährungsberatung, die in die Tiefe geht

Mein Konzept unterscheidet sich von herkömmlicher Ernährungsberatung insbesondere dadurch, dass ich als Therapeutin für Essstörungen  psychische Aspekte in mein Ernährungscoaching mit einbeziehe. Ich erläutere Ihnen ursächliche Zusammenhänge zwischen Stress, psychischer Belastung und übermäßigem bzw. falschem Essen. Sie werden lernen, mit Stress anders umzugehen und erfahren, dass Sie nicht länger alles in sich hineinfressen müssen. Auch den Spaß an der Bewegung lasse ich Sie (wieder)entdecken und helfe Ihnen, Sport als liebgewonnenes Hobby in Ihren Alltag zu integrieren.

Wenn Sie sich ein fittes und aktives Leben mit einem neuen Gefühl von Genuss wünschen, melden Sie sich jetzt bei mir!


utabammel06

Uta Bammel

02054 9398663

Termine
nach Vereinbarung,
auch am späteren Abend
und Samstags.

AKTUELLES

Corona - gesunde Ernährung ist wichtiger denn je, die Gefahr für Süchte leider auch.

Gerade in der aktuellen Situation ist eine ausgewogene Ernährung besonders wichtig, um unser Immunsystem zu unterstützen und uns gesund zu halten. Andererseits ist die aktuelle Belastung unfassbar groß. Ängste und Sorgen treiben uns um, und die Verlockung diesen mit Essen, Alkohol, online-shopping, Computerspielen oder dergleichen mehr zu begegnen leider auch. 

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