PRAXIS UTA BAMMEL
Psychotherapie (HP), Burnout-Therapie, Therapie von Essstörungen, Ernährungsberatung

Mein Ziel ist Ihre Gesundheit.

EssensLust stellt ein innovatives Konzept dar, dass Psychologie, Ernährungsphysiologie und das Wissen um die Bedeutung von Sport und Bewegung verbindet.

Unsere Ernährung und unsere Psyche sind eng miteinander verbunden. Wer hat nicht schon einmal aus Stress, Frustration, Langeweile oder Einsamkeit gegessen? Reine Diätratgeber helfen da nicht weiter, denn sie beheben nicht die Ursache unseres ungesunden oder falschen Essverhaltens.

Als Ernährungsberaterin zeige ich Ihnen, wie Sie sich mit überschaubarem Zeitaufwand unkompliziert und gesund ernähren können - als Therapeutin helfe ich Ihnen herauszufinden, welche unbewussten Mechanismen dazu führen, dass Sie mit Schokolade oder Chips auf dem Sofa zu sitzen, statt zum Sport zu gehen und frisches, leckeres Obst zu genießen.

Mit einer Kombination aus Stressmanagement, Gesprächstherapie, Ernährungscoaching und Anleitung zum Sport, zeige ich Ihnen einen individuell auf Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmten Weg zu mehr Leistungsfähigkeit, Belastbarkeit und Zufriedenheit.   

Sie haben noch viel schwerwiegendere Probleme? Es gibt auch  Lebenskrisen, die eine Psychotherapie sinnvoll machen. Freunde, Verwandte oder der Partner sind hier manchmal nicht die richtigen Ansprechpartner oder selbst überfordert. Psychotherapie kann Ihnen helfen gemeinsam Lösungswege zu entwickeln, schädigende Verhaltensweisen und Einstellungen zu ändern und Ihre persönlichen Ressourcen zu entdecken und nachhaltig in Ihren Alltag zu integrieren. So finden Sie den Weg zurück in ein erfülltes, zufriedenes und unbeschwertes Leben.

Ich unterstütze Sie gerne bei persönlichen Herausforderungen und Krisen jedweder Art. 

Sprechen sie mich an. Ich freue mich auf Sie.

 

Neben der persönlichen (Selen)Gesundheit, gewinnt auch die Gesundheit von Unternehmen und deren Mitarbeitenden immer mehr an Bedeutung. Aus meiner Erfahrung in der Praxis habe ich ein präventives Konzept für Firmen entwickelt, damit viele Erkrankungen und damit verbunden Kosten und Ausfälle gar nicht erst entstehen. Haben Sie Interesse? Gerne mache ich Ihnen ein Angebot, angepasst auf Ihre Wünsche, Bedürfnisse und Ihr Budget. Mein schlankes BGM für starke Unternehmen ist unkompliziert, macht Spass und erhöht die Leistungsfähigkeit, Stresstoleranz und Vitalität Ihrer Mitarbeitenden. Firmengesundheit ist kein "Goodie"- sie steigert den Unternehmenserfolg.

Interesse? Ich stelle Ihnen gerne mein Konzept vor.

Uta Bammel




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Uta Bammel

02054 9398663

Termine
nach Vereinbarung,
auch am späteren Abend
und Samstags.